HỌC PICKLEBALL CỰC DỄ CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU!

Lớp 1:1 hoặc 1:2 cùng HLV có kinh nghiệm – Giờ học linh hoạt.

Bạn đang tò mò về pickleball – môn thể thao đang rất được yêu thích tại Mỹ và Hàn? 

Pickleball là sự kết hợp thú vị giữa tennis, bóng bàn và cầu lông. Chơi trên sân nhỏ với lưới thấp, dùng vợt đập quả bóng nhựa có lỗ – vừa vui, vừa vận động nhẹ nhàng, lại phù hợp với mọi lứa tuổi. Bạn có thể chọn chơi đôi hoặc đánh đơn tùy theo sở thích!

Tại lớp học này bạn sẽ được:

• Học 1:1 cùng huấn luyện viên giàu kinh nghiệm.

• Lựa chọn giờ học linh hoạt theo thời gian rảnh.

• Luyện tập tại các sân thuộc quận 7, quận 8, Bình Chánh.

Khóa học chia thành nhiều cấp độ phù hợp với từng học viên:

• Lớp Cơ bản cho người mới (newbie).

• Lớp Rèn kỹ thuật, nâng trình.

• Có thể cá nhân hóa nội dung buổi học theo mục tiêu học viên.

  Hình thức lớp:

  • Có thể chọn học 1:1 (1 kèm 1) hoặc 1:2 (học cùng bạn)

  • Nội dung buổi học được cá nhân hóa theo trình độ của từng người

  • Học theo từng buổi riêng biệt, linh hoạt chọn khung giờ phù hợp

  • Coach sẽ hướng dẫn sát sao và điều chỉnh bài tập trực tiếp theo tiến độ cá nhân

  Học phí:

• Lớp 1:1: 200.000đ / giờ

• Lớp 1:2: 300.000đ / giờ

Lưu ý: Học viên thanh toán tiền sân riêng.

• Người chưa từng chơi pickleball

• Người mới biết chơi, muốn cải thiện kỹ thuật

• Người yêu thể thao, thích trải nghiệm bộ môn mới lạ

• Người cần hoạt động vận động nhẹ nhàng, thư giãn sau giờ làm việc

  

Giai đoạn 1: Làm quen & kỹ năng cơ bản (cho người mới)

• Giới thiệu luật chơi cơ bản, cách cầm vợt, cách di chuyển trên sân

• Làm quen với kỹ thuật đánh cơ bản: giao bóng, trả bóng, giữ thăng bằng

• Hướng dẫn cách phối hợp khi chơi đôi

Giai đoạn 2: Nâng cao kỹ thuật (dành cho người đã biết chơi)

• Luyện tập kỹ thuật đánh chuẩn xác hơn

• Chiến thuật chơi đôi, chiến thuật điều bóng và giữ vị trí

• Luyện tập theo tình huống thực tế

Để buổi học diễn ra thoải mái và hiệu quả, học viên cần chuẩn bị một số vật dụng cá nhân sau:

1. Trang phục thể thao thoải mái

   • Ưu tiên quần áo co giãn tốt, thấm hút mồ hôi, giày thể thao đế mềm phù hợp để di chuyển trên sân.

2. Dụng cụ cá nhân (nếu có)

   • Vợt pickleball và bóng – nếu bạn đã có dụng cụ riêng, cứ mang theo để làm quen và tập luyện tốt hơn.

3. Nước uống và khăn lau mồ hôi

   • Vì sẽ vận động nhẹ trong buổi học, hãy mang theo nước và khăn để đảm bảo giữ sức bền.

Không có vợt hay bóng cũng không sao nhé!
Huấn luyện viên sẽ hỗ trợ mượn vợt và bóng miễn phí trong buổi học – bạn chỉ cần đến và sẵn sàng trải nghiệm!

• Học theo từng buổi, đặt lịch linh hoạt.

• Thanh toán sau mỗi buổi học.

• Có thể đổi lịch nếu báo trước sớm.